日程：2012年4月1日
場所：確保技術訓練 藤坂RG
参加者：増、長、大、関、松、稲、たくま 担：五
例年、丹沢の南沢で確保技術訓練を行ってきたが、今年はビレイ技術を確認した
かったため、岩のゲレンデで訓練を行った。前日の雨の影響はなく、予報よりも
暖かい一日だった。通常通りのにぎわいだったので、ストレスなく訓練を実施す
ることができた。ロープを使い安全を確保するためには、ビレイが必要だという
ことを忘れないでほしい。
＜内容＞
1）ビレイ技術の確認
2人組でリード＆ビレイ。ビレイのロープの張り具合とATCの押さ手をチェッ
ク。トップは登りきったら上で確保し、セカンドが登る。懸垂で降りる。
2）沢でのロープワークの確認
3、４人組でリード＆ビレイ。トップは登りきったら上で確保。セカンドは
ロープの中間位置でのぼり、支点の通過、またセルフをとってロープを戻す。ラ
ストは支点回収。歩いて降りる。
3）岩トレ
五十嵐
